Phytothérapie chute de cheveux chez la femme

Causes de la chute de cheveux chez la femme

Outre les causes les plus courantes attribuées à la chute de cheveux, comme l’anémie, l’absence de certains nutriments ou la carence en vitamine, le manque de fer, la fièvre, les troubles émotionnels et le stress, les problèmes menstruels, les problèmes liés à certains organes comme la thyroïde, les reins ou le foie et la chimiothérapie, l’origine de la chute de cheveux peut être plus précise et ciblée suivant le type de chute concernée.

Chute ou alopécie androgénique

La chute de cheveux androgénique provient dans la plupart des cas d’antécédents familiaux.

Pour ce qui est de la chute de cheveux passagère et diffuse, elle peut être provoquée par :

des changements de saison : au début de l’automne et du printemps ;
des changements hormonaux suite à un accouchement ou à la ménopause ;
un choc psychologique très violent comme un décès ou un accident d’un proche ;
un accouchement, une IVG ou une fausse couche ;
la fin d’un traitement contraceptif à base de pilule oestroprogestative ;
une opération chirurgicale de grande envergure ;
une durée prolongée d’une anesthésie générale.

Chute de cheveux diffuse et durable

La chute de cheveux diffuse peut être durable dans certains cas. L’origine est généralement :

la prise de certains médicaments ;
la carence en fer, en zinc en calcium ou en magnésium ;
un état de stress trop permanent pouvant se traduire par une dépression ;
une anorexie ou un régime alimentaire trop sévère ;
les troubles endocrinologiques et problèmes thyroïdiens ;
le diabète.

Alopécie par traction

La chute durable localisée sur une zone précise de la tête est souvent due aux extensions et aux coiffures en catogan. La manie ou le simple tic consistant à s’arracher les cheveux peut également entrainer une chute durable de celle-ci. La traction entraine l’éloignement des racines de leur zone d’irrigation et favorise de ce fait la perte de cheveux.

Fausse chute

La fausse chute est le résultat d’une manipulation excessive de la chevelure. Défrisages, colorations et permanentes peuvent être à l’origine de cheveux cassants qui tombent facilement. Dans ce cas, le follicule pileux reste intact et les cheveux endommagés sont remplacés par de nouvelles pousses plus saines.

Remèdes naturels

- L'ortie et le millet font partie des plantes les plus connues pour ralentir la perte de cheveux.

- La consommation d’aliments riches en vitamine C comme les agrumes, les tomates, les fraises, les légumes verts, les pommes de terre et les poivrons verts contribuent à entretenir la santé de vos cheveux.

- Une alimentation riche en minéraux tels que le magnésium, le zinc ou le fer permet aussi de prévenir la chute de cheveux chez la femme. Il s’agit essentiellement des légumes verts, de certains fruits comme les kiwis, les ananas et les fraises, les agrumes, les céréales, les huiles végétales, la viande rouge, le poisson, le poulet, le riz et le lait. Le soja, les haricots secs et les œufs font également partie des aliments à privilégier.

Si vous préférez vous tourner vers l’aromathérapie, les huiles de bois de cèdre, de jojoba, de romarin, de camomille, de citron, de thym et de pamplemousse sont les plus utilisées pour masser le cuir chevelu et favoriser la repousse